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バレエボディコンディショニング
バレエを踊る時に一番大切なターンアウト(股関節の外旋)に特化したターンアウト整体®の手技を用いて施術を行います。緊張したり疲労している身体をほぐしていくことで可動域を広げ、ボディコンディションを高めます。
また、「股関節まわりに違和感がある」「以前より歩きにくくなってきた」というような方も是非お試しください。
バレエを愛する全ての方がいつまでも美しく楽しく踊れるように・・・
施術の流れ
動きやすい服装に着替えて頂き、ゆっくりとフットバスに浸かっていただきながら、動きにくい動作や気になる部分をお伺い致します。
その後、その動きにくい動作等を検査させていただきます。
また、確認のため施術前後に写真を撮らせていただきますので、ご了承くださいませ。
施術終了後、ハーブティをご用意しております。
ごゆっくりお寛ぎ下さい。
*時間は全て施術時間です。他にカウンセリングや検査の時間を要しますので、時間に余裕をもってご予約下さい。
*表示価格は、全て税込価格です。
アンクルウェイトを使用したエクササイズ
(アンクルトレーニング®)
45分・・・ 1430円
チケット
5回チケット(半年間有効)・・・7000円
筋トレだけでなくストレッチも出来るエクササイズで、しなやかさと強さを持つ身体を目指します。
(アンクルウェイトは無料で貸出しいたします。)
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